Lasclases de yoga para las personas mayores son adecuadas a sus capacidades, trabajando dentro de los límites de lo permitido por el cuerpo y siempre apuntando a mejorar la calidad de vida de la tercera edad en todo sentido.Siempre es bueno tener en cuenta esta práctica, la cual nunca es tarde para comenzarla. Generalmente, una clase
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Bienvenida estás en tu casa. Soy Elena, profesora de yoga en Jaén. Como tú, en mi camino vital he buscado muchas veces mejorar como persona, la calma, el origen del estrés y en mi búsqueda encontré el yoga. Son tantos los beneficios que el yoga traerá a tu vida que estoy deseando poder compartirlos contigo. Informaciónde Contacto Clases de Yoga Gracias por ponerte en contacto conmigo, para cualquier información sobre las Clases de Yoga Iyengar puedes dirigirte a mí, llamando al : +34 660 066 240 , también WhatsApp, o bien puedes enviarme un email a rocio@ presencial de 12:30- 13:30 de martes a jueves en
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Setrata de un yoga tradicional creado por Pattabhi Jois en el sur de la India, también conocido como el “yoga de las ocho ramas”, ramas que definen toda una filosofía de vida. Es un tipo de yoga muy dinámico y que requiere de una buena forma física. Consiste en una serie de asanas (posturas) predefinidas.
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